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プロフィール

Tetsuhiko Kin.

 


市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走するマラソン』(光文社新書)など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表
  

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6 19

投稿者: kin_tetsuhiko
2009/06/19 6:19

検査中は静脈麻酔で眠らせてもらうことにしているので、いわゆる喉に管を通す際の辛さはありません。

(最近は、喉からではなく鼻から管を通すものがあって、そんなに辛くないそうです)

とにかく、麻酔スプレーは、「味と喉越しを改善してほしい」と思います。

 

肝心の検査結果は、胃潰瘍一歩手前の胃炎だと言われました。(やばい!)

ドクターから「日常でストレスはありますか?」との質問に、「おそらく細かいストレスは毎日あります」と答えました。

このご時世、ストレスがまったくない人などいないのではないかと思います。

ランニングはストレス解消にも効果を発揮するので、日常的にランニングを行っている私もストレスとは無縁なつもりでした。

しかし、忙しすぎて「休みがない」というのが、そもそものストレスの原因なのかもしれません。

これからは、もう少し休日を作ろうと思います。

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