先週の金曜日にボルダーから帰国、すぐに仙台に移動しました。

全日本大学女子駅伝が大阪から仙台に舞台を移してから今年で４年目です。

仙台大会になって初めての優勝が名城大学。そして２回目以降、立命館大学が勝ち続け、

今回で３連覇となりました。

立命館の強さの秘密でまずあげられるのは、選手層の厚さでしょう。

実際、付属の高校駅伝の名門立命館宇治高校から、選手がエスカレーター式に入っていくるという、

他校にはない特徴があります。

そして、なんといっても、日本でも数少ない女性指導者である十倉コーチの情熱と指導力でしょう。

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合宿は順調にいってますが、今日はなにしろ寒かった！

下の写真は、車のウィンドが凍結している様子です。

ランニングコースの途中の水溜りが凍っていたので、ひょっとして氷点下？

晴れると気温も２０度近く上がるのですが、曇りだと高地なので気温はぐっと下がります。

いつ見ても美しく、決して飽きることのないボルダーの山です。

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日曜日にサンフランシスコでハーフマラソンのレースを終えた理恵さん。

翌日の月曜から、高地トレーニングの聖地コロラド州ボルダーに合宿に来ています。

今回の目的は、１１月の東京国際女子マラソンに向けた走りこみ。

火曜日からさっそく走りこみを開始しています。

ボルダーリザボーでの朝練習、ちょっと寒いです。

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インターネットニュースを見ていて、おもしろい記事を見つけました。

アメリカ・イリノイ大学の医学研究者が、救急で行う心臓蘇生を行うときは、

ビージーズの「ステインアライブ」という曲がぴったりだという研究成果を発表したそうです。

エクサミュージックの理論には、人間の体内リズムと音楽の融合関係が土台にあります。

スポーツだけでなく、医学の世界にも同じ発想があったのですね。

素直に驚き！

記事のリンクはこちら　http://www.cnn.co.jp/science/CNN200810170032.html

ちなみに、「ステイン・アライブ」は、

ディスコ（今はクラブ）ブームでヒットした映画『サタデーナイトフィーバー』の主題歌です。

確か、私が中学生の頃だったと思います。

学生駅伝の華「箱根駅伝」の予選会に行ってきました。

今年は記念大会ということで、本戦に進める大学が４つプラスされました。

昨年無念の途中リタイアをした、東海、順天堂、大東文化の強豪校は、かなり苦戦の予選通過。

一方、初出場となった、花田監督率いる上武大は全員２０ｋを１時間一分台に走るという安定感を見せ、数年かけてつくってきたチームの力強さを感じさせました。

また、青山学院大学など、数十年ぶりの出場を果たした学校もありました。

昨年は観客数が２万人を越えたと言われています。今年は、それ以上だったのではないでしょうか。

５キロ地点を力走する選手たち

コース上も応援の人であふれていました

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１０月１３日体育の日、今シーズンの駅伝シーズン開幕となる「出雲大学選抜駅伝」がありました。

フジテレビで中継されたこのレースの解説を、先輩の瀬古さんと担当。

瀬古さんとは、いろいろなレースで解説をご一緒させていただいていますが、出雲駅伝は初めてでした。

母校早稲田の出遅れに、ややがっかりしながらも、駒澤大学の強さ、大逆転をした日大ダニエル選手の快走には、圧倒されました。

フジテレビ竹下アナは、この日が移動中継車のデビューです。

出雲大社をスタートする選手たち

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地元、千葉県佐倉市では、収穫祭の秋祭りが開催されています。

昔ながらの御輿に笛や太鼓が、町の中心部を練り歩きます。

子どもから大人までが引っ張るこの御輿。

かけ声は「えっさのこらさのえっさーさー、えっさーえっさーえっさっさー」というものです。

かけ声は、おそらく地域によって違うのでしょう。

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行ってきました「第８回浅間山登山マラソン」！
この大会は、小諸市の活性化のために地元の有志が集まって作られたものです。

コースは、小諸駅前から浅間山の登山口まで往復する２４キロですが、
その標高差は、なんと７３４m。
あの箱根駅伝の山上り５区と山下りの６区を、いっぺんに走ってしまうことに匹敵します。
私も学生時代に５区を走っていたので、上り坂は多少なりとも得意分野ですが、やっぱり、きつかった！
しかし、そんな坂の苦しさを癒してくれる、浅間山の自然、空気、地元の暖かい応援などなど、魅力満載の大会だと思います。

今はまだ、３００名程度の参加ですが、トレイルランやアドベンチャー好きのランナーが最近は増えてきているので、これから人気が高まっていくと思います。

ちなみに浅間山の高峰高原は標高が約２０００m、適度なアップダウンのトレイルもありますので、国内高地トレーニングとしても、なかなかいい場所かもしれません。

小諸市のみなさん、ありがとうございます！

大会と同じ日、スタート＆ゴール地点では「フード祭り」というお祭りも同時開催。骨董市なんかもありました。

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今日は気持ちのいい秋晴れです。
昨日の夜も皇居を走っているランナーをたくさん見かけました。
これからのランニングシーズン、わくわくしてきますよね。

さて、東京都内では２つの大きなマラソン大会があります。
１つは、11月の「東京国際女子マラソン」。
そしてもうひとつが、来年の３月２２日に開催される「東京マラソン」です。

「東京国際女子マラソン」は、今回で３０年の歴史を閉じます。
過去を振り返っても、数々のドラマを生み出してきた大会。
市民ランナーにとっても、３時間１５分という厳しい参加資格ながら、あこがれの大会のスタートラインに立つために、とてつもない努力を重ねてきた人も多いでしょう。
ここ数年は、国際の部（参加資格３時間以内）と市民の部（参加資格３時間半以内）に分けられ、少し敷居の低い大会となりました。

今年は、最後の大会ということもあって１０００名くらいの女子ランナーたちが東京の街を駆け抜けられそうです。あのQちゃん（高橋尚子選手）も参加予定なので、きっと盛り上がるラストレースとなるでしょう。

そして、もうひとつのビッグイベント「東京マラソン」。
その人気は衰えることを知らず、今年の応募総数は、なんと１０kとマラソン合計で

２６万１９８１人です！

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