EXERMUSICの最近のブログ記事

週末は、京都と大阪でそれぞれで開催されたランニングクリニックの講師をつとめました。

京都では地元最大手スポーツ店の「スポーツ館ミツハシ」とリーボックのコラボレーション。

大阪ではスポーツ専門店として歴史のある「阪急INGS」とリーボックのコラボです。

京都でジョギングをした鴨川沿いでは桜が満開に近く、たくさんの花見客のなかをぬって走りました。

参加者のなかには、エクサミュージックの利用者も何人かいらっしゃって、「今使っているBPMでいいのでしょうか？」という質問も受けました。

京都「スポーツ館ミツハシ」で撮影した記念写真です。

いよいよ明日日曜日に迫った第３回東京マラソン。午後から雨の天気予報ですが、雨よりも南風（後半が向かい風になるので）が心配です。

昨日、京王プラザホテルで招待選手の記者会見が開催されました。

男子は、ベルリン世界陸上の予選会。女子の部もエリートが新設され（賞金も同額）、盛り上がっています。

今回のレースは、日本の長距離界をけん引してきた３人の選手の引退レースでもあります。

優勝争いはもちろんのこと、高岡選手、弘山選手、土佐選手の走りにも注目です。

日本の女子招待選手たち

この一年で「自分を客観的に見られるようになり成長した。故障が少なくなった」と語った藤田選手。優勝候補です。

いよいよ東京マラソンウィークの始まり！

有明の東京ビッグサイトで開催されている「東京マラソンエキスポ」の初日。10時のオープンに待ちきれないランナーの列が9時ごろからありました。

エキスポでは、ランニングに関する商品や情報のあらゆるものが集まっています。

東京マラソンに当選した人のナンバーカード引き換え目的だけではなく、今回は惜しくも落選した人も、東京マラソンの熱気に触れようと本当にたくさんの人たちが来場しています。

エキスポは木曜日から土曜日まで、東京マラソンのフィニッシュ地点横の有明ビッグサイトで開かれています。

今回、エクサミュージックでも特設ブースを設置しています。体験版CDがもらえるほか、その場でエクサミュージックを購入しダウンロードできるサービスも充実。私も一日に２回トークショーを行っていますので、ぜひご来場ください。

日曜日に千葉県の館山市で開催された「館山若潮マラソン」にゲストランナーとして参加しました。

フルマラソンを走るのは昨年のホノルル以来ですが、今年に入ってから少しトレーニングをしていたので、３時間４０分程度で完走できました。

そして、今回の話題はなんといっても、エクサミュージックのレースコース「館山若潮マラソンバージョン」で走ったことです。

普段はBPM１７５でジョギングするのですが、レースのときはBPMは１８０にしました。

途中のコースガイドや励ましの声に（しかも自分の）しっかり元気付けられました。

また、前半ペースを乱すことなく走れたのもエクサミュージックの効果だと思います。

音楽は、ロッキーのテーマなんかを選んだのですが、これがまたなかなか元気になってよかったと思います。

今週、レースバージョンは、青梅マラソンとおきなわマラソンを収録しますので、参加される方は、ぜひ試してみてください！

日経トレンディネットにエクサミュージック体験記が紹介されました。

評判はなかなかのようです！

こちらをごらんください。

ホノルルマラソンスタート１時間半前、だんだん緊張してきました。

四日目も、雨が降ったり止んだりの天気でしたが、ジェイク・シマブクロさんのウクレレを聞いて元気なりました。

彼のウクレレ演奏テクニックは常人の域を超えています。甘いマスクとギャップのある演奏。

女性に大人気というのが納得できました！

木曜日は、天気も持ち直してきました。

レースを二日後に控え、日本人ランナーの数もかなり増えてきてワイキキビーチは盛り上がってきています。

ところで、KNTウィルツアーでは毎年、私がコースをガイドする下見ツアーをオプショナルツアーとして提供しています。

今年も大勢の参加者がありました。

ホノルルマラソンを初マラソンに選ぶ人は今年も８～９割。

制限時間がなく（一番最後のゴールは１２～１４時間）、初心者にやさしい大会です。

ツアーバスの運転手さんは、なんと元関取曙さんのおじさん！

曙のおじさんは、外にいた体格のいい青年に声をかけ「あれはKONISHIKIのいとこだよ」言ってました。