とくしま?バンクーバー

とくしまマラソンでは、4時間のペースランナー役を無事に終えました。
まだ3回目ながら、素晴らしい大会でした。

翌日は岡山に移動し、打ち合わせ。

そして、火曜日は早朝からTBSの「はなまるマーケット」に生出演。
スタジオで、薬丸さんや岡江さんにウォーキングのレクチャーをしました。

そして、明日からバンクーバーマラソンです。

なんと生まれて初めての2週連続フルマラソン。
身体の芯の疲労は回復してきたものの、脚腰の筋肉疲労がまだ回復しきれていません。

幸いカナダとは時差があるので、一日余分に休めます。

無理しない程度に、自分の身体で人体実験をしたいと思います。

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コメント(2)

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とくしまマラソンお疲れ様でした。

サブフォーを目標に出場したものです。
金さんとは、多分同学年です。

残念なことにペースランナーの金さんをお目にかけることは出来ませんでした。
レースも27km付近で軽い脱水症状でリタイアして、かなり凹みました。

また機会があれば、ご指導をお願い致します。

また徳島へいらして下さい!

 徳島マラソン お疲れ様でした。
石井マラソン教室でお世話になった 篠原です。

当日は、夢のようでフワフワしていました。楽しくて・・・
26キロくらいに、足の痛みが出た時、金さんが無理しないで・・・歩いてね!と 言われていた事を思い出して、歩きました。その時、無理をして走っていたら、完走できなかったかも知れません。

ただ、日が過ぎていく程 悔しさがわいてきています。
体と相談しながら、次の目標に向かって・・・

また、機会があればお会いしたいです。強くなった私と一緒に走ってくださいね!

毎日、お忙しいとは思いますが、お体に気をつけて。

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プロフィール

Tetsuhiko Kin.

市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走するマラソン』(光文社新書)など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表

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