日経エンターテイメント

先日、日経エンターテイメントの取材がありました。ドラマや映画で活躍する女優の加藤ローサさんが、さまざまなスポーツにチャレンジしていくというこの企画の、栄えある第一回目に選ばれたのがランニング。

ランニングフォームのことからエクサミュージックを使った楽しいランニングまで、梅の花がきれいな代々木公園で撮影が行われました。

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加藤さんはなかなかの運動神経の持ち主です。走ることはあまり得意ではないそうなのですが、小学校のとき長距離走の成績が良かったとのこと。ちょっとジョギングしたくらいでは、息を切らさないほど、心肺機能はなかなかのものだと思います。
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EXERMUSIC

プロフィール

Tetsuhiko Kin.

市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走するマラソン』(光文社新書)など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表

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