今日の午後高松から戻りました。
空港に行く前、讃岐うどんの超人気店「山越」で"釜玉うどん"を満喫。
月曜日だというのに、相変わらずの人気で行列ができていました。
ところで、あさって２月１０日の夜７時、
いよいよTOKYO RUNNERS CAFEのオープニングイベントが開催されます。
まだ、若干の席が残っていますので、振るってご参加ください。
私のサイン入り著書のプレゼントコーナーもあります。
ランニングトークとビールと美味しい料理で盛り上がりましょう！
例年、強い風に悩まされる香川丸亀ハーフマラソンでしたが、今年はほぼ無風状態。
気温は低かったものの、素晴らしい天気に恵まれた大会となりました。
男子のエリートは、日大のダニエルが昨年のリベンジを果たし優勝。
女子は、オーストラリアのチャップル選手が自己新を大幅に更新して優勝しました。
今年のゲストは千葉ちゃんこと、千葉真子さん。
前日のジョギング教室、当日はテレビ解説とレース終了後のトークショーを一緒にやりました。
館山若潮マラソンは、後半左脚の腸けい靭帯が痛くなり・・・後半は歩いてしまいました
結局、4時間50分くらいでゴール。
今年一発目のレースはそんな感じでしたが、天候に恵まれたのでとても満足できました。
実はレース途中、作家の村上春樹さんから「金さん、村上です」と声をかけられ、とても感動しました。
そして翌日、無事46歳の誕生日を迎え、ひとつ齢を重ねた感慨に浸っています・・・
ところで、東京千駄ヶ谷に「Tokyo Runners Cafe」がオープンします。
このカフェは、東京マラソンで盛り上がる2月から3月にかけて、
スポーツ選手のマネジメント会社として有名なサニーサイドアップ社が企画する、ランナーのためのカフェです。
オープニングイベントは２月１１日、まずは私がプレゼンテーションを担当します。
東京マラソンに出場する人も、また抽選に漏れた人も、ご遠慮なくふるってご応募ください。
かなり楽しいイベントになることは間違いありません！
１月はあっという間に過ぎ去り、今日は３１日。明日は４６回目の誕生日です。
これから館山若潮マラソンのゲストランナーとしてフルマラソンを走ります。
昨年１１月のサブスリーを達成してから、トレーニングは無理をせずのんびり身体を休ませています。
今日も、写真などをとりながら楽しむレースにしたいと思います。
ところで、講談社から『走る女のランニングメニュー』という女性向けの実用書を出版しました。
今回の本は、実の兄でレストランキノシタの木下和彦シェフ、高橋尚子さん、長谷川理恵さんとの対談とランナー向けのフレンチレシピも収録されています。
昨日のトークショーはちょ?緊張しました。
なにしろ、マラソン界のON（おーえぬ、つまり王さん長嶋さん）、
瀬古さんと中山さんが公共の場で初めて本音を語り合ったトークショー。
その司会をつとめたのです。
東京マラソンのプレイベントとして六本木ミッドタウンで開催されたこのイベント、
一般ファンや報道関係者などたくさんの観客が注目していました。
私にとっては、心から尊敬するお二人。
知っていた事実、知らなかった事実を含めて、改めて世界のトップクラスにいた
マラソンランナーの偉大さすごさを感じました。
現役選手には厳しい言葉もありましたが、大先輩からのエールとして受け取って欲しいと思います。
エクサミュージックの登録会員がついに２万人を突破しました。
そのことを記念して、日ごろエクサミュージックに関わっているスタッフが一同に会し
赤坂でパーティーをやりました。
この日のお酒はなぜかハイボールが人気！
お店のレモンが無くなったので、トップギアの白方さんが、軽いフットワークで買ってきてくれました。
昨日の京都は少し変な天気でした。
なにしろ、京都市内が８度という気温なのに、折り返し付近の宝ケ池が気温１０度と高かったのです。
標高差があっていつもは２?３度低い気温の折り返し地点。
なぜか逆転現象がおきていました。
逆転といえば、初優勝した岡山の勝ちっぷりは見事でした。
NHKの放送でも言いましたが、
興譲館高校と天満屋のタッグは完璧なのですが、例年中学生区間で苦戦したきた岡山・・・
しかし、今年は３区でも踏ん張り８区でもしのぎました。
高校駅伝で転倒した赤松さん（興譲館）も区間新をだしたことで、リベンジできたのでは。
６連覇がかかった京都は、１区で西原さん（仏教大）が区間賞をとったものの、
２区以降で苦戦、しかし、駅伝で抜群の力を発揮する小島さん（立命館）が見事に逆転して３位に食い込んだのは立派でした。
すごく寒いですね～外で走るのがちょっと辛い季節になりました。
この季節は、何回かジムのトレッドミルにお世話になることが多いのです。
実は今朝もそうでした・・・
ところで、今月23日の午後2時から、ランニングトークショーをやります。
事前申込制なので、ご希望の方はこちらから応募してください。
場所は、川崎駅前にオープンしているラゾーナ川崎の「バンクーバーカフェ」です。
カナダのバンクーバーは、冬季オリンピックを直前にひかえ、いま世界で一番盛り上がっています。
その熱気を日本で伝えるのが、この「バンクーバーカフェ」
ランニングトークショーでは、昨年9月に視察したバンクーバーマラソンなどの話題で
盛り上げたいと考えています。
参加者には抽選で私のサイン入り著書やランニンググッズが当たるイベントも用意しています。
ふるってご参加ください。
浦安総合体育館で、スポーツ指導者を対象にした講習会を開きました。
ちょうど同じ時間、隣の東京ディズニーランドではミッキーマウスとの成人式が行われていたそうです。
指導者講習というのは、人を指導する人を指導するという、とても重要な役割です。
ランニングの技術を基本として、身体の構造とその使い方を、青山コーチと江口トレーナーと展開しました。
トライアスロン出身の青山コーチとスキー出身の江口トレーナーと
講談社現代新書の執筆が終わりました。
ゲラの校正をして、２月に出版される予定です。
人生を振り返ると、自分の強み、弱み、いろんなことが見えてきます。
記憶というものは不思議です。
いつも記憶のなかに鮮明に残っていることと、
改めて振り返ってみて思い出したこと、
そのときの情景が絵として残っていること、
そのとき感じた感情の感覚だけが鮮明に残っていること
すべては日記ではない、脳に刻まれた記憶です。
プロフィール
市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表
アスポタ
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