自分の好きな曲を聴きながらジョギングを楽しむならEXERMUSIC！初めて走る方でも大丈夫。徐々にステップアップしてゆけば、きっと60分間走りきれるようになります。
「いきなりジョギングは。」という方は、まずはウォーキングから始めてみましょう。リズムに合わせてウォーキングすることで、健康維持効果が高まります。
ダイエットを成功させるには、カロリーの消費と摂取のバランスを取ること。そして何より継続が重要です。EXERMUSICは、適度な運動とカロリーコントロールで継続をサポートします。
単調になりがちなランニングマシンでのジョギング。楽しく走れる魔法のミュージックでトレーニングを継続しましょう。ウォーキングにもどうぞ。
金哲彦コーチがマラソンレース出場を目指す方のために用意した、6週間、10週間のトレーニングメニューです。あなたがレースに出場するまで、トレーニングをしっかりサポート。
レース当日に使用するための本番専用EXERMUSICです。目標完走時間を入力して作成された自分専用のEXERMUSICが、完走まであなたをしっかりアシストします。
普通のジョギングに飽きてきたあなたのために、このメニューを用意しました。たまには映画やテレビドラマの主人公になりきって走ってみませんか？
のんびりお散歩用のテンポから、オリンピックランナー並みの超ハイテンポまで！1BPM単位でテンポを自由に設定。あなた専用のEXERMUSICが作成できます。
EXERMUSICで走りながら、英単語を覚えられるように工夫したトレーニングプログラムです。さあ、あなたも有酸素運動で脳を活性化し、効率よく英単語を覚えてください。
- 多彩なトレーニングメニューから自分に最適なコースを選択。楽曲はポップスから演歌まで10,000種類以上。
- 選択した楽曲をジョギングアレンジしてデータを自動生成。自分専用のトレーニングデータ誕生！
- データはMP3なので市販の携帯音楽プレーヤーで再生可能。イヤホンはしっかりフィットのインナーイヤータイプがお薦め。
- リズムに合わせてランニング。１、２、１、２♪金哲彦コーチのリアルタイムアドバイスで、まるでランニングコーチと一緒に走っている感覚。
